为进一步提升心理委员的专业素养与实践能力，夯实校园心理健康教育基层力量，4月12日，政小宝寻花 面向全体心理委员举办了专题培训。本次培训围绕自我认知、人际交往、学习效率及科学决策四大维度展开。

从情绪调节的“重新评估”策略，到人际交往中首因效应与基本归因错误的深度解析；从学习效率提升背后的拖延情绪调节机制，到“课题分离”三步法的实战演练，旨在帮助心理委员掌握实用的心理学知识与助人技能，更好地服务同学、建设积极健康的校园心理环境。

活动结束后参与培训的心理委员纷纷表示，通过此次学习，不仅增强了对心理学知识的理解，也掌握了可操作的情绪调节、沟通技巧与决策方法。此次培训不仅有效提升了心理委员的专业素养、协作能力与服务意识，进一步夯实了心理工作队伍的专业基础，也为学院构建全员参与的心理健康服务体系、营造健康向上的校园心理氛围提供了有力支撑。